Workshop, Giubiasco Buongiorno, come stai oggi?☺️ Alcuni anni fa, dopo un lungo periodo di sofferenza, ho deciso di lasciare la sicurezza del mio posto fisso, ben retribuito, per abbracciare questa mia nuova avventura professionale. Ho fatto un salto nel vuoto; certo, avevo un piano B e anche un piano C, però lasciare delle condizioni lavorative …
Stare bene o stare male?
Buongiorno! Come stai oggi? Quando nella tua vita accadono eventi imprevisti e dolorosi, è ovvio che tu ne soffra.Per fortuna l'essere umano è programmato fisiologicamente per superare la fase acuta della sofferenza e ognuno di noi, crescendo, ha sviluppato strumenti personali per elaborare il dolore. A volte però ci sono dolori più tenaci di altri, …
Di cosa sono fatti i ricordi?
Buongiorno 😊 Ti chiedi mai di cosa sono fatti i ricordi? I ricordi sono dei racconti interiori che costruiamo in relazione a eventi vissuti, e che ci accompagnano nella vita. Ma quella narrazione corrisponde veramente a ciò che è accaduto? Oppure è una rivisitazione di quegli eventi che negli anni ci siamo raccontati, sulla base …
Perché è bello scoprire il mondo?
Isola di Ross, Kerala, India Buongiorno! Come stai oggi? In questi 18 giorni ho attraversato 2 stati, visitato 8 città, preso 1 volo interno e 1 ferryboat. Ho incrociato moltissimi volti, sguardi e fatto mille incontri. Per me questo è il senso del viaggiare: l'incontro con l'altro. Se non conosciamo altre realtà, tendiamo a credere, …
Ti pesa il ritorno al lavoro dopo le vacanze natalizie?
Isole Andamane, Kerala, India Buongiorno! Chi mi segue da un po' sa che la mia vita lavorativa è cambiata molto negli ultimi due anni. Dopo una lunga e sofferta riflessione, ho deciso di lasciare la sicurezza di un posto di lavoro fisso e ben retribuito, per mettermi in proprio e seguire la mia passione: comunicare …
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Alcuni consigli pratici per vivere al meglio
Buongiorno! L'altro giorno una persona cara mi ha chiesto: "se potessi dare un consiglio generale a qualcuno per migliorare la sua vita, cosa gli diresti?". Una domanda molto ardua... Dopo un'attenta riflessione ho risposto così. Primo consiglio: prendi coscienza delle domande che ti poni quotidianamente, perché le tue domande guidano le azioni che intraprenderai o …
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Quando un burnout ti salva la vita
Ricordo molto bene quel lunedì mattina. Da molti mesi oramai il lunedì era diventato per me un giorno infernale: alzarmi per andare al lavoro era pura sofferenza. Ma quel lunedì, il mio corpo aveva deciso di darmi un segnale più forte del solito. Dopo la doccia non sono riuscita a tirare fuori dall'armadio nemmeno una …
Quello che ti manca
Sai qual è uno dei fattori scatenanti della nostra frustrazione? Il fatto di concentrarci su quello che ci manca, invece di focalizzarci su cosa possiamo fare con quello che già abbiamo. Vivere nell'assenza di qualcosa significa non gioire dei giorni, dei mesi o degli anni che ti separano dal raggiungimento di quella cosa. Se un …
Pensieri estivi
Mi capita talvolta di osservare le persone sconosciute affianco a me con discreta diffidenza e pregiudizio, pur non avendone reali motivi. Invece vorrei essere come quelle persone che guardano sempre all'altro con benevolenza, accoglienza e curiosità. Basta uno sguardo o un atteggiamento particolare per suscitare in me una resistenza, che mi fa percepire l'altro come …
Dove stai andando?
I nostri pensieri sono fatti di parole, quelle che ci diciamo attraverso il nostro dialogo interiore. Le parole si traducono in scelte e azioni. Le azioni diventano il carattere e, quindi, il nostro destino. Osserva dove ti trovi oggi nella tua vita, e poi ripensa alle parole che ti sei detto per arrivare fin qui.Stai …
Carmela FIORINI 