Diventare persone migliori, rende il mondo migliore.
Questo fine settimana ho visitato il salone del libro di Torino, come faccio quasi ogni anno. Nonostante la pioggia, c'era il mondo! Famiglie con bambini, anziani su sedie a rotelle e tanti, tantissimi giovani. Mi sono chiesta cosa spinga ancora oggi così tante persone ad amare tanto la carta stampata. Le risposte sono state molte …
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Se ti aspetti che le cose vadano in un certo modo oppure che le persone accanto a te facciano o non facciano certe cose, ti stai condannando a un'insoddisfazione quasi certa.Agisci, decidi e muoviti in prima persona per ottenere ciò che vuoi. Siamo noi i responsabili principali del nostro benessere. E se in questo disegno …
Raggiungere un obiettivo, naturalmente se questo è adeguato alle nostre reali possibilità, e concretamente fattibile (se voglio diventare un pilota spaziale, e ho 50 anni, la vedo dura), dipende esclusivamente dalla nostra motivazione e da un adeguato piano d’azione. E’ praticamente impossibile fallire se, una volta definito un piano d’azione, lo rispettiamo capillarmente e senza …
Con l'inizio della scuola ritornano anche i buoni propositi interrotti durante l'estate, in primo piano, due classici: dieta e palestra. Peccato che l'entusiasmo iniziale tenda poi a spegnersi già in prossimità delle vacanze autunnali, per poi lasciarci definitivamente a Natale! Se anche tu hai vissuto questi cicli, non demotivarti! La costanza va appresa ed esercitata …
Quali storie ti racconti, quali pensieri fai su di te, sulla tua vita, sul tuo lavoro? Quando ti accorgi che i tuoi pensieri diventano le sensazioni che provi e, di conseguenza, le direzioni che prendi, quello è il momento esatto per agire. Se senti di non essere in sintonia, cambia attitudine alla vita; è più …
Da qualche anno vado in montagna da sola. All'inizio era una sfida con me stessa poi, con il passare del tempo, ho imparato ad apprezzarne anche gli effetti terapeutici per l'anima. Il silenzio, la solitudine e la fatica, riportano l'attenzione all'essenziale, al qui e ora. I contorni della vita quotidiana si allontanano e sembrano quasi …
Carmela FIORINI 